夏、真っ盛り

夏、苦手です。。。(>.<) 暑いの、ダメです。 あ、寒いのもダメです(笑)
暑いとついつい、冷たいものばかり手がのびて、

カラダに負担をかけてしまいますね。

わかっていながら、やめられないとまらない(^。^;)

手軽につまめるように、小さな玄米おむすびを用意しました。

一口ずつ、しっかり噛んで、
冷たいもの依存から、少し離れてみたいと思います(*^^*)