ハロウィン気分


今日は、ハロウィンです!

だからと言って、何ダイ?って言われると、返す言葉もないのですが(笑)

今日のまつのやまくろびは、カボチャさんがいっぱい登場しました!

使わせていただいたカボチャさんは、全て松之山産。

栗坊、胃袋カボチャ、バターナッツカボチャ。。。

土地に根付いたものを、旬の美味しい時にいただける、

まさに、身土不二の心を実感しました。

まあるいお野菜さんは、心もまあるくしてくれると言われています。

何かとあくせく、とげとげ、な毎日に、まあるいお野菜でほっこり気分になるのも、いいですよね☆(*^^*)

ハッピーハロウィン!!

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朝の定番


朝食は、玄米粥。

季節と月のリズムによって、雑穀類をブレンドします。

今日は、玄米もち米、押し麦、ハトムギを入れて。

タンポポコーヒーも、一緒に。

これで、朝のエネルギーチャージ、オッケーです(*^^*)

今日も一日、元気いっぱい、過ごせそうです☆☆☆

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