朝食は、玄米粥。
季節と月のリズムによって、雑穀類をブレンドします。
今日は、玄米もち米、押し麦、ハトムギを入れて。
タンポポコーヒーも、一緒に。
これで、朝のエネルギーチャージ、オッケーです(*^^*)
今日も一日、元気いっぱい、過ごせそうです☆☆☆
朝食は、玄米粥。
季節と月のリズムによって、雑穀類をブレンドします。
今日は、玄米もち米、押し麦、ハトムギを入れて。
タンポポコーヒーも、一緒に。
これで、朝のエネルギーチャージ、オッケーです(*^^*)
今日も一日、元気いっぱい、過ごせそうです☆☆☆